chungroberk的部落格

前陣子駭人聽聞的水泥封屍命案新聞，讓人不禁懷疑，姑嫂兩人的長時間不和睦到底多嚴重，最終釀成悲劇？其實除了姑嫂問題，婆媳問題更加常見，從原生家庭到新組成家庭，生長環境差異不免造成許多摩擦。家人的人際相處更難迴避，遇到不睦的情事，到底該如何排解壓力、解決問題呢？

息事寧人、追求表面和平 積怨更易釀危險

陽大醫院新民院區血液透析中心啟用，院長楊純豪、前院長羅世薰、腎臟科主任陳甫安和腎臟患者李健裕、李哲銘昨日分享，中心洗腎病床從原本三十三床增加到四十六床，獨立空間避免交叉感染；院長楊純豪表洗腎環境比以前好很多，提供整合性的服務。

血液透析中心啟用後，從原本的三十三床增加到四十六床，更建立腎臟病照護延續性整合照護模式，在宜蘭縣內是唯一可以從初期的慢性腎臟病照護至透析治療，並具有腎臟移植的資格與能力；去年三月完成第一例腎臟移植，至今年十一月三十日順利完成第五例。

近來，斷食的健康效果大受矚目。斷食的優點，包括可幫助囤積在體內的廢物排出、提高身體本身擁有的自然療癒力、促進新陳代謝等等。每日過度使用的消化器官可以獲得休息，體內環境也藉此機會獲得改善。筆者也曾親身體驗過。

在此，想傳達給各位的是：「現代人多因過度飲食而造成健康失調」。過度飲食的影響，不只有肥胖，更顯現在出乎意料之處。例如：肩膀痠痛。談到肩膀痠痛， 多數人會認為與眼睛疲勞、手部疲勞、姿勢不佳等因素相關。不過，事實上，原因大多是因為「過度飲食」。

粘小姐因皮膚搔癢反覆搔抓，最近發現前臂和小腿都有大範圍的紅、褐色一顆顆丘疹並伴隨著癢感，而前來求診。經盧彥芝醫師檢查後發現，粘小姐是很典型的「皮膚類澱粉沈澱症」患者。

作為大麻合法化的先驅，科羅拉多州在大麻監管方面仍存在諸多爭議，若伊利諾州按照預期通過娛樂性大麻合法化，恐也將出現類似糾紛。

在伊利諾州州長普立茲克(J.B. Pritzker)支持下，伊州議會提出的大麻合法提案，將允許成人使用娛樂性大麻，但他們必須應對類似的根本問題，包括可吸菸區、可出售產品、符合條件的運營商及稅率等。

越南 C2C 電商平台 Sendo 於近日 宣布 ，公司已獲得日本 SBI Group（思佰益）領投的 5100 萬美元 B 輪融資，新加入的投資者包括軟銀韓國風險投資公司（SoftBank Ventures Korea）、Daiwa PI Partners 和 SKS Ventures。本輪融資的投資者來自日本、韓國和台灣地區，包括 SBI Group、FPT Group、eContext Asia、BEENEXT 和 BEENOS 在內的所有現有投資者都參與了投資。

Sendo 執行董事長兼聯合創始人 Nguyen Dac Viet Dung 表示：“憑藉這輪融資，公司將能夠更好地拓展 C2C 平台 Sendo，推出 B2C 平台 SenMall，並將 SenPay 打造成越南領先的金融科技平台。我們的最終目標是不斷為成千上萬的越南賣家提供支持，幫助他們實現成功，同時為當地人創造數百萬個就業崗位。公司已實現 3.3 億美元的年交易額，2020 年的交易額有望突破 10 億美元。”

理想的血壓數值到底為何？台北市博仁綜合醫院心臟血管外科主任醫師蘇上豪受訪指出，新版高血壓臨床指引已降到130/80mmHg，血壓值臨界邊緣者，不一定都需增加藥物。

蘇上豪7月出版新書「自己的血壓自己救：輕鬆了解最新版高血壓臨床指引」，書中詳述美國心臟學會「2017新版高血壓臨床指引」已將血壓控制目標下修為130/80mmHg，那些血壓值在臨界邊緣或正在接受高血壓藥物治療者，不一定每個人都需增加藥物。

晚上熬夜是現代人的特色，白天很忙，晚上卻不願早早入睡。人忙心也忙，有太多無端的煩惱、擔憂。整個社會的脈動太快，人被迫跟著急，情緒也隨之而生，大腦因此消耗大量氧氣。一般狀況下，大腦的耗氧量占了全身耗氧量的1/4，現代人極端耗損腦力，再加上熬夜失眠的助長，耗掉的氧氣量恐怕將近1/3。

煩惱多的人產生的二氧化碳越多